哈喽，各位杭州的小伙伴们大家好，好久不见，这些天来团建活动迎来了一波小高潮，所以小编一直奔波于各个团建活动的现场为的就是给大家推荐更好更新颖更有意思的团建项目，但是好饭不怕晚，好事不怕等，好事多谋，这段时间小编在跟活动的过程中就发现了很多非常有趣好玩的项目，让我们慢慢整理出来一一的介绍给大家，今天首先给大家介绍的是一个趣味竞技类项目单人四项拔河，该项目属于个人挑战类的项目，锻炼大家敢于挑战自我，用于突破自我的精神，同时也非常的具有趣味性，下面就跟着小编一起去了解一下吧。
杭州拓展训练项目综述：该项目是属于个人竞技类型的挑战项目，跟传统的多人单项拔河有着很大的区别，也更加的具有趣味性，我们会给每一名参赛的小伙伴穿上专业的单人拔河的道具服装，比赛开始后大家分别从东南西北四个方向开始拔河，可以设置成越过终点线位置即为获胜，也可以设置成趣味性强的留唇印，敲锣，画脸谱等等。在正式的比赛当中现场的氛围十分的好。大家也都会争先恐后勇夺第一。
杭州拓展训练项目性质：运动竞技类型，分组竞争类型
杭州拓展训练项目道具：四项拔河绳
杭州拓展训练项目时长：60分钟左右
杭州拓展训练项目注意事项：
1.该项目为运动类的体育类活动，所以在进行正式比赛之前，我们的教练要组织我们的队员进行充分的身体活动，多多做点活动身体的活动，把各位队员的身体彻底的活动开，防止发现安全的隐患。
2.在正式的比赛过程当中药注意规则的统一，特别是距离的统一，防止出现拔河距离不相等的情况。
3.在进行单人四项拔河的过程中，我们的参赛选手最好穿上比较防滑的鞋子，防止在比赛的过程当中因为鞋子的打滑而影响我们后期的比赛成绩。
杭州拓展训练项目意义：
1、增强体质，锻炼身体。
2、体现团队合作，展现团队竞技和风采
杭州拓展训练项目-单人四项拔河，小编已经介绍完了哦，由于时间的关系只能先介绍到这里了哦，大家如果有更多的活动想了解请咨询杭州云朗团建哦。
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