拓展培训项目——摸石头过河——趣味运动会项目
项目综述:摸石头过河作为拓展训练项目中较为新颖的训练项目,其归属没有明确的区分,可以作为常规的拓展培训项目,同时也适合作为趣味运动会中的项目。规则介绍:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为20米。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前。
项目性质:团队接力竞技
项目时长:20-45分钟
项目需求:过河泡沫砖若干*3,赛道若干
项目规则:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为20米。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前。
项目细节:
教练在项目前可以给队员演示一种最为普通的形式
然后鼓励队员商量讨论,头脑风暴出一种新颖的行进形式
教练规定好比赛上场人数和获胜规则,做好统计
安全注意事项:
本项目安全系数较高,无太多危险因素;活动场地尽量选取在平地或者舒服的草坪。
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