水上项目-皮划艇竞技
【项目介绍】
皮划艇竞技是一种水上运动的竞技项目，它即带有常规拓展项目的紧张刺激元素，又带有水上项目的娱乐趣味性元素是两者的结合体。能很好的为体验者实现自身的竞技欲望，参与欲望，团队协作欲望。激发体验者的不服输，不怕苦，克服困难完成目标的竞技精神。
【注意事项】
1.救生衣
在下水前一定要穿戴好救生衣，请教练员检查完毕后登艇，一旦落水救生衣是很好的保护措施。
2.皮划艇
认真听取教练员的讲解皮划艇的操作知识。如：皮划艇分为三人艇和双人艇，在岸边如何登艇，结束后如何上岸在关乎我们的人身安全。
3.划船要领
船桨为双桨，分上浆和下浆，有齿的向下放入水中。动作要领左浆划艇向右，右浆划艇向左。
4.翻船落水
一般情况皮划艇是很安全的水上项目它的平衡力很强。如果不幸落入水中，不要慌张，因为你穿了救生衣，但入水的一瞬间屏住呼吸防止被水呛到，把头扬起等待教练员的救援。
【项目细节】
1.所需时间：三个小时
2.适合人数：不限人数，三人或两人一只艇，合理安排
3.人员要求：7岁以上青少年，成年人
4.道具要求：救生衣，皮艇，划桨等
5.天气事宜：6-10月份温度适宜，晴天
6.项目性质：竞速比赛，赛道规划
7.团队要求：游玩性质，热爱竞技团队的拓展团建
【项目成效】
1.体验新型的项目，学会适应，寻求突破完成未知的挑战。
2.提高团队之间的配合，队员与队员之间的默契程度。
3.提高团队的竞争力，为了目标相互合作，拼劲全力。
4.释放身心，亲近自然，缓解压力。
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