杭州团建拓展—冬季团建拓展项目

发布日期:2023-12-15 16:09:37来源:本站作者:管理员浏览量:

一转眼,秋天变成了故事,冬天变成了风景。杭州团建拓展—冬季团建拓展项目开始起航。本次进行团建活动的是我们的老客户,来自杭州鑫未来有限公司的小伙伴们,本次的活动为一天的趣味拓展项目,分别为上午的众星捧月、旱地龙舟、和有球必应三个项目,加上下午的飞盘主题团建拓展项目,本次的活动旨在帮助所有小伙伴们放松身心的同时,通过活动项目拉近所有小伙伴们之间的距离,更好的进行沟通交流,下面跟着我的脚步一起来回顾下本次的活动吧。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在活动开始前,我们的教练组早就已经到达了活动场地,进行活动场地布置,为正式的活动做好准备。在鑫未来的小伙伴们到达活动场地后,我们的主训教练李教练先带领所有的小伙伴们进行破冰热身,首先将所有的小伙伴们进行集合整队,在教练做完自我介绍和开场后,给所有的小伙伴们安排了一场相互之间的热身按摩操来拉近小伙伴们彼此之间的距离,在按摩操结束之后,我们的主训教练还带来了一项有意思好玩的小游戏:阿水的故事。通过这两个游戏帮助所有的小伙伴们消除刚到场地的不适,以及活跃现场的气氛。在游戏结束之后,教练将所有的小伙伴们进行了活动分组,为一天的正式活动做好准备。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在破冰热身结束后,上午进行的第一项活动是:众星捧月。众星捧月是较为新颖的团建项目之一,玩法很简单,有些类似于经典的鼓动人心的玩法,但是还是有些不同之处,下面我来简单介绍下这个项目的玩法:每队需要 4名队员分别持充气鼓的四个把手立于起跑线后,在充气鼓上放置一个瑜伽球,每名上场队员需要齐心协力控制充气鼓将瑜伽球颠起,在瑜伽球不掉落的情况下向前行进,到达折返点后,每队交换其他4名队员上场进行返回,在比赛途中瑜伽球掉落则返回起点重新开始(时间不停),率先到达终点的队伍获胜。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:众星捧月这个项目结束之后,我们进行到第二项活动项目:旱地龙舟,玩法是:每支队伍需要派出4名队员。每支队伍在赛道上接力完成比赛。比赛过程中4名队员骑在龙舟上双手握紧把手,裁判发令后,队员通过团队协调配合带动道具在跑道上快速前进,在到达指定位置后更换其他4名队员上场进行掉头返回终点的,最终用时最短完成比赛的队伍获胜。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在旱地龙舟这个项目结束之后,主训教练给了鑫未来的所有小伙伴们5分钟时间进行简单的休息和调整,在休息完后,我们紧接着进行了上午活动的最后一个项目:有球必应。有球必应的玩法是:每只队伍分别上场4名队员,每名队员之间采取前胸贴后背的方式夹住瑜伽球,站成一路纵队,并需要双手举过头顶抓住一根充气棒。比赛开始后,每组从起点位置出发互相协助向折返点快速前进,前进期间瑜伽球不能掉落,双手不能放下。到达折返点后更换另外4名队员上场比赛。率先到达的队伍则获胜。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在一上午的活动结束后,我们的教练便带领所有的小伙伴们前往餐厅进行用餐,在小伙伴们就餐完进行休息的时候,我们的教练们开始为下午的飞盘活动的准备活动道具。在到达规定的下午集合时间时,我们教练先给所有的小伙伴们带来了一个提神醒脑的教练说反应类小游戏,借助小游戏帮助小伙伴们提神醒脑,消除午后的困意。在游戏结束之后我们的教练先给所有的小伙伴们讲解了一些飞盘运动的基本手法,之后给所有的小伙伴们15分钟的相互练习时间,进行飞盘的练习,为正式比赛时候做好相应的准备。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在练习结束后,进行的第一项飞盘活动是相互传接盘,共进行4局比赛,每轮比赛每组轮流上场2名队员进行传接盘,在90秒的时间内哪队传接数量多则获得5分,最后统计各组的得分情况得。在传接盘活动结束后进行的是飞盘嘉年华活动,主要分为飞盘高尔夫、飞盘投掷网、飞盘九宫格、飞盘不倒翁4个活动组成。4活动分数总加分数高着获胜。每队派出相同的人数,每人有两次出手机会,看哪个队伍4项活动总分高者,哪队获胜。之后是我们飞盘活动的最后一项:躲飞盘项目,需要全员参与,每两个小组之间进行PK。双方各派出4名队员进入“日”字形场地,其余队员分赛在赛场外。场内外队员均可丢球,进攻方要用特定飞盘击中对手赛场内的队员,被击中后则淘汰该名场内队员去场外进攻,如果场内队员接住敌方的球,则可从场外选择一名队员进入场内。比赛时间截至,看哪支队伍场内的队员更多,哪支队伍获胜。

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杭州团建拓展—冬季团建拓展项目:在飞盘活动结束后,鑫未来的小伙伴们脸上洋溢着笑容踏着夕阳的余晖,开始了他们的返航之旅,结束了一整天的行程。到这里本次的活动回顾也即将结束,通过本次的活动,鑫未来的小伙伴们收获了无限的开心与快乐,也拉近了彼此之间的距离,也增进了相互间的交流。感谢您的阅读,谢谢!


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